【ハーベイズ】ブートキャンプ、ビリーを越えた強化ダイエットプログラム

ハーベイズ・ブートキャンプ

ビリーを越えた強化ダイエットプログラム…
日本ではビリーズ･ブートキャンプが流行っている今、そんなビリーに対抗するべくハーベイズが日本に殴りこみ！！

ハーベイ・ウォルデン4世

ビリーがアメリカ陸軍・エリート養成専属トレーナーならハーベイズはアメリカ海軍・エリート養成専属トレーナーらしい。
その他のことは不明な点が多し。

ビリーとハーベイズの違い

まず気になるのがビリーとハーベイズ、どこがどう違うのか？

・ビリーと違ってハード差を重視
プログラム中に投げかける言葉も厳しい言葉ばかり…

・値段が比較的安い
　ビリーと比べると3000円と手軽で買える

・日本での先行発売(2002年にイギリスで大ヒット）
　ハーベイズは先に日本で先行発売される

・ビリーと違って一緒に汗をかかない
　ビリーと違い励ますどころかハーベイは横に立ったまま容赦ない言葉を投げかけるのみ
　その投げかける言葉も…

「オレに１１０％の力を見せてみろ。質問は受け付けん。部屋の中でのんびりしてないだろうな？ゴロ寝してたら許さんぞ！」


「貴様の意地を見せてみろ。どうだ心臓が痛いか？」

・ハーベイが教える軍隊式トレーニングは３種類のトレーニングをやります。
各トレーニングを１５分ずつで合計４５分と短いように感じますが、その内容は超ハード。

・ハーベイの方が若い
ビリーは５１歳でハーベイは４０歳

56分のエクササイズ

ハーベイ直伝の究極ワークアウトは、どの年齢層、フィットネスレベルにも対応しており、かたく引き締まった腹部、腕、臀部、太ももを作り上げ、あなたの体質を改善し、減量します。

ウォームアップ3つのステージによって、体をほぐし、奮起させ、次のステップへのやる気が充満します。

サーキットトレーニング各15種類のエクササイズ(行進・スキップ・ボクシング他)で構成され、ハーベイが励ましながら頑張るあなたを奮起させます。

クールダウン2つのステージにより、ハーベイがあなたの筋肉をほぐします。

従来の優しいフィットネスじゃ痩せられない…あなたの甘えた根性を、鬼軍曹のハーベイが叩き直します。

気になる方へ

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